쥐젖 원인과 제거방법

쥐젖! 작고 흐물흐물한 살덩어리, 갑자기 생겨서 신경 쓰인 적 있으신가요?

그게 바로 ‘쥐젖’입니다.

안녕하세요 여러분!

저는 얼마 전 목덜미에 이상한 살점이 자꾸 손에 닿아서 깜짝 놀랐는데요,

알고 보니 바로 ‘쥐젖’이었더라고요.

사실 이름부터 조금 섬뜩하지만, 생각보다 많은 사람들이 겪는 피부 변화 중 하나예요.

여름처럼 땀이 많아지고 마찰이 잦은 계절엔 더 자주 생기기도 하죠.

그래서 오늘은 쥐젖이 왜 생기는지,

또 어떻게 하면 안전하게 제거할 수 있는지 저의 경험과 함께 정리해봤습니다.

쥐젖이란 무엇인가요?

쥐젖, 의학적으로는 ‘연성 섬유종(Skin Tag)’이라고 불리는

이 피부 질환은 피부에 작고 말랑한 혹처럼 솟아오르는 형태를 말해요.

크기는 작게는 몇 mm부터 크게는 1cm 이상까지 다양하고,

색은 피부색이거나 살짝 갈색을 띄는 경우가 많습니다.

주로 목, 겨드랑이, 사타구니, 눈꺼풀, 피부 등 피부가 접히고 마찰이 많은 부위에 자주 생깁니다.

쥐젖이 생기는 원인

원인	설명
피부 마찰	옷이나 액세서리와의 반복적인 접촉이 피부를 자극함
호르몬 변화	임신, 폐경기, 갑상선 문제 등 호르몬 불균형 시 발생률 증가
비만	체중이 많아질수록 피부 접힘 부위가 많아지고, 마찰도 증가
유전적 요인	가족력이 있는 경우 쥐젖이 잘 생기는 경향

쥐젖 ! 집에서 시도할 수 있는 제거 방법

쥐젖이 꼭 병원에 가야만 없어지는 건 아니에요.

초기에 작고 통증이 없는 경우, 집에서도 간단하게 관리할 수 있는 방법들이 있습니다.

다만, 모든 방법이 모든 사람에게 효과적인 것은 아니므로 신중하게 접근해야 해요.

• 치실이나 실로 묶어 혈류 차단하기 (수일 내 떨어짐)
• 사과식초나 티트리오일을 면봉에 묻혀 꾸준히 바르기
• 약국에서 파는 제거 스틱이나 쿨링 패치 사용

병원에서의 전문 제거 방법

쥐젖이 크거나 민감한 부위에 위치해 있거나,

감염 우려가 있는 경우라면 반드시 병원을 찾는 것이 안전합니다.

특히 미용적으로 제거하고 싶을 때는 피부과의 전문 장비를

활용하는 것이 흉터 없이 깔끔하게 처리할 수 있는 방법이에요.

제거 방법	특징
레이저 제거	흉터가 거의 없고 회복도 빠름
전기 소작술	정확하게 원하는 부위만 제거 가능
냉동 치료	액화 질소로 냉각 후 자연 탈락 유도

쥐젖을 예방하는 생활 습관

쥐젖은 예방이 100% 가능한 건 아니지만,

일상 속 작은 습관으로 발생 가능성을 줄일 수 있어요.

특히 여름철이나 운동 후에는 더 주의해야 합니다.

• 마찰 줄이기: 젖은 목, 겨드랑이, 가슴 밑 등 피부가 접히고 마찰이 많은 부위에 잘 생깁니다.

목걸이, 꽉 끼는 옷 피하기

• 체중 관리하기: 비만하거나 체중이 갑자기 증가한 경우에도 쥐젖 발생 위험이 높아집니다.

건강한 체중을 유지하는 것이 예방에 도움이 됩니다.비만은 피부 접힘 증가의 원인

• 땀 관리 철저히: 운동 후 즉시 샤워하기
• 자극적인 화장품 피하기: 민감 부위에는 순한 제품 사용

주의할점:

쥐젖을 스스로 제거하려고 손톱깎이로 뜯어내거나

식초 등을 사용하는 것은 피부 괴사나 2차 감염을 유발할 수 있으므로 삼가야 합니다.

 

쥐젖에 대한 오해와 진실

쥐젖을 둘러싼 다양한 소문들이 있어요.

주로 블로그나 유튜브등을 통해 정보들을 많이 보실텐데

하지만 그 중엔 잘못된 정보도 많습니다.

아래는 대표적인 오해와 진실을 정리해봤어요.

• 쥐젖은 바이러스나 세균 감염이 아님
• 주변에 생겼다고 해서 전염되지 않음
• 모두 제거해야 하는 것은 아니며, 무해한 경우도 많음

 

쥐젖, 그동안 신경만 쓰이고 방치하셨던 분들 많으시죠?

오늘 포스팅이 작은 궁금증이나 불안감을 조금이라도 덜어드렸길 바라요.

저도 예전엔 ‘이게 뭐지?’

하고 그냥 뒀다가 나중에 후회했던 경험이 있었거든요.

여러분도 혹시 발견하셨다면, 무시하지 마시고

오늘 알려드린 정보들 꼭 참고해보세요!